Articles populaires – Stéfan Kotro, ex-triathlète amateur panaméen...

25 mars 2007

Météo France : anti-triathlète ??

Pour une fois que j'étais motivé à faire une longue sortie vélo et qu'en plus je n'avais pas eu de soucis pour me lever malgré une heure de sommeil en moins... que vois-je derrière la vitre ce matin : de la pluie !! Météo France nous a encore bien eu...

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28 mars 2007

Le Triathlon en Capitale...

Second rendez-vous entre policeman et cette fois-ci, du beau temps (du moins pendant 90% de la sortie) car grâce à Christophe et à sa crevaison nous avons chopé un petit orage en rentrant. Ceci dit, je ne vais pas le médire car il a réparé sa roue rapidement...

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12 avril 2007

8.6 km/h !!

C'est aujourd'hui que j'ai décidé de rechausser les running après 3 mois de coupure dû à une fracture de fatigue au tibia gauche. C'est après une bonne séance de natation (presque sans pull !!) que j'ai rejoins le groupe à la piste lors de la traditionnelle...

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13 avril 2007

Vendredi 13, jour de chance ?!?!

En ce moment, c'est un temps magnifique qui règne sur toute la France hormis dans le Sud (hihihihihi pour une fois !!) et je dois dire que cela envie de sortir entre les couches et les biberons !! J'ai donc pris mon vélo en fin d'après-midi, direction...

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14 avril 2007

Arizona Dream

Demain c'est une journée de folie qui se présente !!! Elle débute par le Marathon de Paris avec JS, PGb51, PhilippeLL et tous les gars du club. Ensuite, viens se greffer la diffusion de la fabuleuse et mythique course Paris/Roubaix sur les terres de Khristi......

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16 avril 2007

Arizona is not a dream...

Enormeeeeeeeeeeeeeee !!!!!! Gigantesqueeeeeeeee !! Indescriptible !!!! NickTheQuick vient de se qualifier pour les Championnats du Monde IM à Hawaï et de quelle manière !! Il ne lui a fallu que 9h32'19 pour boucler 3.8 km de natation, 180 km à vélo et...

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10 avril 2007

Un nouveau blog !!

Pas pour moi mais celui de Copsté Junior : Les aventures de Clément !! Après une meilleure nuit que celle d'hier et après un bon déjeuner bien arrosé (hips !! mais il faut bien fêter ça !!!) direction Longchamp où l'on croise vraiment tous les forumers...

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18 mars 2007

Bientôt la neige !!!

Couché à 2h du mat et lever à 10h c'est pas folichon, en plus ma crève est toujours bien présente et que... dehors c'est vent et pluie : bref, c'est la fête !! :-( Après un petit passage sur le live de l'IM d'Afrique du Sud où Neil participait à son 4ème...

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4 janvier 2007

Le Grand Blond avec une chaussure noire !!

Cette semaine, c'est la semaine du Test !! Donc au programme, 3 tests, 1 dans chaque discipline. Les tests sont très simples , en natation (15x100), en cap (2 km), en vélo (2x5'). Rien de bien compliqué et pourtant... après deux tentatives en vélo et...

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3 mars 2007

Training depuis la fracture...

$Training depuis la fracture...$

Nono m'a réclamé un bilan depuis le début de l'année de mes "entraînements"... et bien après avoir bien terminer et démarrer l'année de belle manière avec S52 (13h), S1 (11h), S2 (13h)... pif paf poum S4 (4h)... :-( Une nouvelle colonne apparaît cette...

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1 janvier 2007

Bienvenue en 2007 !!

Tout d'abord et pour faire original je vous souhaites à tous une merveilleuse année 2007 !! Ca c'est fait... :-) Ensuite, je voudrais vous dire que ce matin bizzarement je n'ai pas mal aux jambes mais au c... !! lol Pour finir, je vais mettre en ligne...

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28 janvier 2007

Cette fois... c'est la fin !!

... du déménagement !! Nous sommes installés à Chaville depuis hier, tout s'est très bien passé grâce à l'aide de tous les déménageurs présents !! Merci à vous tous !! ;-) Sinon quoi de neuf côté "triathlon" !?!? Bah j'ai passé ma scintigraphie osseuse...

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11 janvier 2007

Un stade pas comme les autres...

Après mon test foiré de la semaine dernière en course à pied, j'étais remonté (pas à bloc car fatigué) pour me faire violence. Le rendez-vous est pris au stade Emile Anthoine, tout près de la Tour Eiffel. Une belle piste m'attendait avec du vent mais...

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10 janvier 2007

1 sur 3 !!

Même joueur, joue une deuxième fois ... :-) Test ce matin en vélo (en compagnie de Ben) à Jouy en Josas et plus particulièrement sur la côte de l'Homme Mort et ce coup ci, on dirait que c'est bon... Rappel du test : après un échauffement, 2x5' à bloc...

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15 novembre 2006

La Pasta Party : Le Blog !!

Tous les membres de la Pasta et son créateur vous invitent à leur rendre visite à cette nouvelle adresse : Sinon quoi de neuf, bah... je m'entraîne un peu, j'essaye de caser 3/4 séances de course à pieds pour perdre du poids et... être prêt pour la Corrida...

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9 avril 2007

Magique !!

Tout d'abord merci pour vos nombreux messages... la naissance de Clément a été un moment magique et c'est la même chose tous les jours même si la première nuit à la maison a été difficile... lol Quoi de neuf depuis ce fameux lundi 2 avril 2007 à 8h22...

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9 juillet 2007

Coup double aux Settons !!

Hier, je participais au Triathlon des Settons , un triathlon champêtre sur un site magnifique même lorsqu'il fait gris... et qu'il pleut lors de la tombola !! ;-) Une bonne douzaine de Meudonnais avaient répondu présents, donc quelques points pour le...

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5 mai 2007

Direction la Normandie !!

Départ tout à l'heure pour la Normandie et plus précisemment Villers/Mer près de Deauville. 4, 3, 2 jours (je ne sais pas trop en fait) pour faire le plein d'air pur et je l'espère d'un peu de soleil... Si j'arrive à rentrer le vélo dans la voiture (c'est...

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13 mai 2007

Orléans, son vent et ses trous !!

Comme dans toutes les grandes villes de France aujourd'hui (Pont-Audemer, Toulon, Sables d'Olonnes...), il y avait aujourd'hui un Triathlon Courte Distance Sprint à Orléans. Sprint parce que les conditions ont été pendant 5' (juste avant le départ) assez...

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24 septembre 2007

Bondoufle sans mes pantoufles !!

Hier, s'est déroulé le Triathlon de Bondoufle (91) avec au menu une épreuve CLM par équipe (400/16/4). Après une natation plutôt tranquille, un vélo un peu moins... la course à pied fut démarré tambour battant et s'est terminée dans la douleur... En compagnie...

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9 juillet 2006

Pari gagné !!

Aujourd'hui, j'ai pris le départ du 20ème Triathlon CD du Lac des Settons , c'était un peu chaud de faire cette course une semaine après Zurich mais bon... comme j'avais fait un pari avec ma chérie !! :-) Le départ natation se fait un peu brusquement...

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13 novembre 2007

Quoi de neuf docteur ??

Moi qui pensait reprendre en toute sérénité le chemin de l'entraînement d'une manière assidu et bien c'est loupé... :-( Depuis maintenant plus de 4 semaines, je suis atteint d'une rhinite persistante qui fait que je n'ai pas d'autre solution que de commencer...

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4 juillet 2006

Merci !!!

Avant de vous livrer le déroulement de ma course , je tenais à faire ce petit article pour remercier tous les gens qui m'ont encouragé de près ou de loin pour cette belle aventure. Merci à tous les copains du club de Meudon et de l'US Ivry , aux forumers...

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13 avril 2008

Toulouse...

Pas de départ au duathlon de Chessy aujourd'hui suite à une chute sérieuse d'un concurrent de Bezons, la course a donc été stoppée suite à cet accident. Des infos concernant sa santé ici . Je pars 15 jours à Toulouse histoire d'apprendre à "commander"...

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1 juillet 2006

Vol LX 635 !! J-1

Voilà, dans quelques heures en compagnie de 4 copains du club : Tic, ET, Vincent et Ben nous allons décoller en direction de Zurich !! :-) J'espère ne pas avoir de soucis à l'enregistrement des bagages ni à l'arrivée avec mes 33 kg de bagages !! Pour...

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